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2021年12月31日 / 最終更新日時 : 2021年12月31日 そうまあやね ビジョン

「映像作品」【今年一年をキーワードで振り返る】

こんばんは。本日2021年最後の日、大晦日です。私は今、実家のお風呂からブログを書いています。 […]

2021年12月30日 / 最終更新日時 : 2021年12月30日 そうまあやね プライベート

「みんなでご飯」【今年一年をキーワードで振り返る】

今年もコロナ禍で、なかなか大々的に外食をする機会を取ることのできない年でしたね。 ですが、これを […]

2021年12月18日 / 最終更新日時 : 2021年12月18日 そうまあやね プライベート

「ねじれ」【今年1年をキーワードで振り返る】

お、お、お久しぶりです(またまた放置をしてしまっておりました・・・) 「ブログ読ませてもらってい […]

2021年10月15日 / 最終更新日時 : 2021年10月15日 そうまあやね 健康

ハッピーホルモン*オキシトシン【お肌に触れることの大切さ】

アロマトリートメントには、精油自体の効果効能、トリートメント手技による血行促進、リンパの流れをス […]

2021年8月17日 / 最終更新日時 : 2021年8月17日 そうまあやね ビジョン

「ながら○○」を少しやめてみる

ふと思ったことです。 「ながらストレッチ」「ながら勉強」「ながら筋トレ」「聞き流し英会話」など、 […]

2021年8月14日 / 最終更新日時 : 2021年8月14日 そうまあやね 健康

健康のシートベルトをかける

またまたご無沙汰になってしまいました。ホームページの管理サイトをアップデートしたら、とにかく投稿 […]

2021年6月18日 / 最終更新日時 : 2021年6月18日 そうまあやね 健康

ストレスが続くとからだはどうなるのか?

暑い日が続きますね・・・! 新潟はまだ梅雨入りしておりませんが、暑さと湿り気とで体調を崩している […]

2021年5月24日 / 最終更新日時 : 2021年5月24日 そうまあやね ビジョン

バランスと、ボーダーライン

おひさしぶりです。5月、思いっきりブログ放置しておりました。 元気は元気でした。コロナ禍の中です […]

2021年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 そうまあやね 健康

アクティブレスト【積極的休養】

ゴールデンウィークも間際。今年のゴールデンウィークは、一年前と同様コロナとの闘いの中、過ごすこと […]

2021年4月17日 / 最終更新日時 : 2021年4月17日 そうまあやね ビジョン

ポジティブ心理学【ヘドニアとユーダイモニア】

かなり前にお勉強していた「ポジティブ心理学」について少しシェアしますねっ♪ 突然ですが、皆さんに […]

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【サロン紹介動画・コロナウィルス感染対策】YouTubeで公開中

2021年2月18日

【第6波?】動じず、落ち着いて、できることをやるのみ

2022年1月18日
wood landscape field summer

2022年初ブログ投稿♪【本年もよろしくお願いいたします】

2022年1月13日

「映像作品」【今年一年をキーワードで振り返る】

2021年12月31日

「みんなでご飯」【今年一年をキーワードで振り返る】

2021年12月30日

「言葉づかい」【今年1年をキーワードで振り返る】

2021年12月22日

「ねじれ」【今年1年をキーワードで振り返る】

2021年12月18日

ハッピーホルモン*オキシトシン【お肌に触れることの大切さ】

2021年10月15日

アントシアニンで色が変わる植物の不思議【梅干しやバタフライピーなど】

2021年10月12日

「ながら○○」を少しやめてみる

2021年8月17日

健康のシートベルトをかける

2021年8月14日

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