2023年4月30日 / 最終更新日時 : 2023年4月30日 Ayane 健康 「痛みのゲートコントロール理論」とは【タッチや芳香成分による痛みの和らぎ】 例えば、物に当たり打撲したとき、転んでケガをしたとき、その刺激は末梢神経によって脊髄に伝わります […]
2023年3月18日 / 最終更新日時 : 2023年3月18日 Ayane 健康 骨と栄養と女性ホルモン【カルシウム・マグネシウム・ビタミンD／エストロゲン】 骨形成について 「骨」にいいものは何か？と聞かれたら、給食の定番「牛乳」を思い浮かべる方が多いか […]
2023年2月21日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 Ayane ビジョン 人と自分を比べても良いことはないとわかっているのに・・・ 最近の投稿は、健康やアロマに関しての知識的なものが多かったので、ひさしぶりにこういった感じの私の […]
2023年2月21日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 Ayane 健康 生理周期と女性のからだの変化と精油 女性として身体の機能を持って生まれ、思春期に生理が始まってから閉経までの長い間、そして閉経してか […]
2023年1月4日 / 最終更新日時 : 2023年1月5日 Ayane プライベート 2023年あけましておめでとうございます‼︎ 昨年中もたくさんのお客さまや関係各所の皆さまにはとてもお世話になりありがとうございました。 昨年 […]
2022年10月16日 / 最終更新日時 : 2022年10月16日 Ayane 健康 最近よく耳にする「CBD」とは？【カンナビジオール】 最近、「CBD」といった言葉を耳にする方も増えてきたと思います。「CBDオイル」「CBDクリーム […]
2022年9月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 Ayane 健康 【腸活に一役買う！？】オオバコ（大葉子） 前回のブログから少し時間が空いてしまいましたが、前回のブログで、腸活に一役買うであろうとお話した […]
2022年9月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 Ayane 健康 【腸活】腸から健康を見直そう 腸活・・・この言葉はここ数年で当たり前のように聞かれるものになりましたね。もともと、腸活には興味 […]
2022年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 Ayane 健康 【おうちセルフケア】足裏マッサージ／アロマトリートメント 足は「第二の心臓」といわれるほど、たくさんの血管が密集しています。それは、下方に溜まりやすい水分 […]
2022年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 Ayane 栄養 【免疫力を高める！？】エキネシア（エキナセア） コ◯ナの流行も落ち着きをなかなか見せませんし、秋を迎えるにあたりより丈夫な身体でいたいと願う方が […]
