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2021年12月30日 / 最終更新日時 : 2021年12月30日 そうまあやね プライベート

「みんなでご飯」【今年一年をキーワードで振り返る】

今年もコロナ禍で、なかなか大々的に外食をする機会を取ることのできない年でしたね。 ですが、これを […]

2021年10月15日 / 最終更新日時 : 2021年10月15日 そうまあやね 健康

ハッピーホルモン*オキシトシン【お肌に触れることの大切さ】

アロマトリートメントには、精油自体の効果効能、トリートメント手技による血行促進、リンパの流れをス […]

2021年10月12日 / 最終更新日時 : 2021年10月12日 そうまあやね 健康

アントシアニンで色が変わる植物の不思議【梅干しやバタフライピーなど】

写真は、実家の祖母が毎年漬ける梅干しの写真です。 今年もつまみ食いして、「酸っぱ!!」となったわ […]

2021年8月14日 / 最終更新日時 : 2021年8月14日 そうまあやね 健康

健康のシートベルトをかける

またまたご無沙汰になってしまいました。ホームページの管理サイトをアップデートしたら、とにかく投稿 […]

2021年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 そうまあやね 健康

アクティブレスト【積極的休養】

ゴールデンウィークも間際。今年のゴールデンウィークは、一年前と同様コロナとの闘いの中、過ごすこと […]

2021年3月9日 / 最終更新日時 : 2021年3月9日 そうまあやね 健康

むくみとは?【浮腫・ムクミ】

今回は、多くの女性にとっての大きな悩み・・・ 「むくみ」についてお話します! こういった切実な声 […]

2021年2月15日 / 最終更新日時 : 2021年2月15日 そうまあやね 健康

いちごの意外な栄養【ビタミンC/食物繊維】そろそろ越後姫も旬♪

みんな大好き、いちご🍓 私もいちごが大好きです☺︎いちごは、11月頃から市場に出回り始めるため、 […]

最近の投稿

【サロン紹介動画・コロナウィルス感染対策】YouTubeで公開中

2021年2月18日

【第6波?】動じず、落ち着いて、できることをやるのみ

2022年1月18日
wood landscape field summer

2022年初ブログ投稿♪【本年もよろしくお願いいたします】

2022年1月13日

「映像作品」【今年一年をキーワードで振り返る】

2021年12月31日

「みんなでご飯」【今年一年をキーワードで振り返る】

2021年12月30日

「言葉づかい」【今年1年をキーワードで振り返る】

2021年12月22日

「ねじれ」【今年1年をキーワードで振り返る】

2021年12月18日

ハッピーホルモン*オキシトシン【お肌に触れることの大切さ】

2021年10月15日

アントシアニンで色が変わる植物の不思議【梅干しやバタフライピーなど】

2021年10月12日

「ながら○○」を少しやめてみる

2021年8月17日

健康のシートベルトをかける

2021年8月14日

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