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2021年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 Ayane 健康

アクティブレスト【積極的休養】

ゴールデンウィークも間際。今年のゴールデンウィークは、一年前と同様コロナとの闘いの中、過ごすこと […]

2021年4月17日 / 最終更新日時 : 2021年4月17日 Ayane ビジョン

ポジティブ心理学【ヘドニアとユーダイモニア】

かなり前にお勉強していた「ポジティブ心理学」について少しシェアしますねっ♪ 突然ですが、皆さんに […]

2021年4月12日 / 最終更新日時 : 2021年4月12日 Ayane 雑談

「バイオフィリア」とは?【生きとし生けるものを愛する性質】

皆さんは「バイオフィリア」という言葉を聞いたことがありますでしょうか? バイオフィリアとは、人間 […]

2021年4月11日 / 最終更新日時 : 2021年4月11日 Ayane 精油

【アロマディフューザー対決】アロマランプvsミストディフューザー

アロマセラピーはアロマトリートメントだけでなく、お部屋に香らせるのもひとつの方法(=芳香浴)! […]

2021年4月9日 / 最終更新日時 : 2021年4月9日 Ayane 雑談

ちょっと聞きにくいかもな質問にお答えします♪【Q&A】

今日は、初めての方も、そうでない方も、もしかしたら皆さんが気になっていて、でも絶妙に聞きにくいか […]

2021年4月5日 / 最終更新日時 : 2021年4月5日 Ayane 精油

日差しのある日は「柑橘系」要注意!!【光毒性】

初めてお越しになるお客様には、だいたい、 「どんな香りがお好きですか?」 と、まずお伺いするので […]

2021年4月4日 / 最終更新日時 : 2021年4月4日 Ayane 精油

猫ちゃんと精油【ちょっと注意が必要です】

猫ちゃんがいる家でアロマを使わないほうがいいと聞いたことはありませんか? 結論から言うと、猫がい […]

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骨と栄養と女性ホルモン【カルシウム・マグネシウム・ビタミンD/エストロゲン】

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人と自分を比べても良いことはないとわかっているのに・・・

2023年2月21日
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生理周期と女性のからだの変化と精油

2023年2月21日

2023年あけましておめでとうございます‼︎

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【腸活】腸から健康を見直そう

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