2022年9月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月25日 Ayane 健康 【腸活に一役買う！？】オオバコ（大葉子） 前回のブログから少し時間が空いてしまいましたが、前回のブログで、腸活に一役買うであろうとお話した […]
2022年9月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 Ayane 健康 【腸活】腸から健康を見直そう 腸活・・・この言葉はここ数年で当たり前のように聞かれるものになりましたね。もともと、腸活には興味 […]
2022年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 Ayane 健康 【おうちセルフケア】足裏マッサージ／アロマトリートメント 足は「第二の心臓」といわれるほど、たくさんの血管が密集しています。それは、下方に溜まりやすい水分 […]
2022年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 Ayane 栄養 【免疫力を高める！？】エキネシア（エキナセア） コ◯ナの流行も落ち着きをなかなか見せませんし、秋を迎えるにあたりより丈夫な身体でいたいと願う方が […]
2022年9月6日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 Ayane 雑談 【においと味の共通点】美味しいと感じるしくみ 味覚の秋がそろそやってまいります♪ スーパーには秋刀魚や秋鮭、かぼちゃやさつまいも、ぶどうや梨が […]
2022年9月4日 / 最終更新日時 : 2022年9月5日 Ayane 健康 夏が終わるとそろそろ冷え性対策 ブログを書いている今日は、なかなか暑いですが、ここ最近は涼しい日も増えてきましたので、皮膚の […]
